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Triathlon - Wie ein Jedermann zum 'Finisher' werden kann

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triathlonstart  2008Einmal ins Ziel kommen, ein 'Finisher' werden. Dies ist möglich, auch noch in dieser Saison. Auch wenn einige Triathlons jetzt schon ausgebucht sind, es gibt immer noch Startplätze zum Ende der Saison. Reken, Kallinchen, Ratingen - um nur ein paar zu nennen. Hier kann man sich einmal versuchen, zum 'Finisher' werden. Hier wird der sogenannte Schnuppertriathlon (0,2/0.3 Schwimmen - 10-13 km Rad - 2,5 bis 4 km Laufen) angeboten.

Ein wenig Sport sollte man bisher allerdings schon gemacht haben. Wer für sich allein 200 Meter Schwimmen kann, kürzlich mal drei bis fünf Kilometer gelaufen ist und mit dem Rad zur Arbeit fährt oder regelmäßig durch die Stadt crosst - dem winkt 2015 noch ein begehrtes Finisher-T-Shirt oder eine Medaille. Allerdings: ohne 'Biss' geht es nicht!!

In den folgenden Wochen wollen wir euch ein wenig mit den Grundlagen vertraut machen. Wie könnt ihr in diesem Jahr noch erfolgreich einen Triathlon bewältigen. Was ist notwendig an Training, worauf kommt es in der Wettkampfvorbereitung an? Und: wie steht man den finalen Tag erfolgreich durch?!


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